はじめまして！！さかた鍼灸整骨院です！！

こんにちは。ブログの訪問ありがとうございます。

遠州鉄道八幡駅から徒歩３分。

野口大通りパン屋「麦畑」さん向かい

さかた鍼灸整骨院です。

浜松市中区野口町217-4

TEL:053-467-5815



今日は膝の疾患で


「膝蓋腱炎」


を紹介いたします。



一般の方、あまり聞きなれない疾患だと思います。

膝蓋腱といいますと、、




この赤〇の部分。

実際の人間だと、、。



お皿の下の、硬い部分。

赤く編み目を書いてあるところです。

なんだかわかりずらくてすいません、、。


スポーツでの膝屈伸のし過ぎでこの膝蓋腱が微細断裂を起こしてしまうのが



膝蓋腱炎です。



ひどいと腫れたり、雪を握るようなギシギシと音がなったり。


ジャンプするスポーツに多いケガだったりするので、



ジャンパー膝



なんていわれたりもします。



セルフケアとしては、



前モモのストレッチ





前モモの自分でのマッサージ


あまりに痛みが強ければ



アイシングですね。


当院治療では


膝蓋腱の動きをよくする手技療法


はり、きゅう療法

ハイボルテージ電気治療

テーピング

サポーター


痛みを良くする方法は数たくさんあります。


お気軽にご相談くださいね。


本日も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます。


全ては患者様のために。






さかた鍼灸整骨院でした。


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